Jau šį penktadienį ir šeštadienį visoje Lietuvoje vyks jubiliejinė, 40-oji „Maisto banko“ akcija. Šiemet organizacija kelia ambicingą tikslą – surinkti net 350 000 vienetų ilgo galiojimo maisto produktų. Tokio kiekio per pastaruosius penkerius metus surinkti n... Daugiau »
Artimiausiomis dienomis šalyje prognozuojant didelius šalčius, kai oro temperatūra gali nukristi iki 25 laipsnių šalčio ir daugiau, ugniagesiai gelbėtojai prašo gyventojų pasilikti namie ir pasirūpinti maisto, vandens ir kuro atsargomis. Iš namų išvažiuoti ar ... Daugiau »
Reguliarus sportas gerina savijautą, stiprina kūną ir padeda palaikyti gerą emocinę būklę, bet daugelis pastebi, kad net ir sportuojant nuosekliai rezultatai ne visada tokie, kokių tikimasi. Tam įtakos turi ne tik treniruočių intensyvumas ar jų dažnumas, bet i... Daugiau »