Kategorija

Sveikata

Pradžia » Sveikata

95 įrašai/ų

Nurodė uždaryti visus naminius paukščius

 - 

Atsižvelgiant į nepalankią situaciją Europoje dėl paukščių gripo, Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) nuo vasario 4 d. visiems paukščių laikytojams nurodo naminius paukščius laikyti pastatuose ir jų neišleisti į lauką. Paukščius galima išleisti t... Daugiau »

Ideali miego rutina – kaip ją susikurti?

 - 

Naktinėjate iki 3 valandos ryto, o kitą dieną neturite nė lašelio jėgų, tačiau užmigti anksčiau – vis tiek nepavyksta? Siekiant kokybiško miego svarbu ne tik kiek valandų miegate, bet ir miego rutina – kasdienis ėjimas miegoti ir kėlimasis tuo pačiu metu. Apie... Daugiau »